Tips bij verkoudheid van je baby en kind

Een verkoudheid gaat alleen maar over als je lichaam het virus eruit heeft gewerkt. Als je lichaam sterk genoeg is om tegen het virus te vechten. Dat geldt natuurlijk ook voor je baby. Alleen... je baby mag een heleboel ‘huis tuin en keukenmiddeltjes’ nog niet hebben. Hier lees je wat je wel, en wat je juist niet moet doen.

• Doe je baby katoenen kleding aan. Als je baby koorts heeft, voorkomt dit dat hij het te warm krijgt en tegelijkertijd voelt deze kleding fijner aan.

• Ga zo min mogelijk naar buiten tot de verkoudheid over is en vooral tot de hoest weg is.

• Ventileer de ruimtes in huis goed wanneer je baby er niet is.

• Vermijd tocht (pas op een openstaande deur en zet het wippertje niet op koude plaatsen neer!)

• Als je kindje al gewend is aan gecombineerd warm voedsel (vanaf een maand of 10), doet een bouillon wonderen. De warme vloeistof zorgt ervoor dat de luchtwegen open gaan en vertraagt de vermeerderingscyclus van het virus.

• Geef je baby veel te drinken! Drinken is bij iedere ziekte die je lichaam zelf moet overwinnen een tovermiddel!

• Vermijd suikers. Denk daarbij niet aan snoep, maar ook aan geraffineerde producten zoals wit brood, witte pasta en witte rijst. Deze suikers verminderen het immuunsysteem, die voor de weerstand zorgt. Kies liever voor meergranen of volkoren producten.

• Was de handjes en het gezichtje regelmatig. Niet alleen voelt je baby zich dan weer frisser, het voorkomt herbesmetting. Je kunt dit doen met een schone doek en wat lauw water, of met speciale smoelenpoetsers.

• Zorg dat er voldoende vocht in de lucht zit door bijvoorbeeld bakjes met water aan de verwarming op te hangen. Er bestaan ook luchtbevochtigers speciaal voor kinderen. Je kunt hier bijvoorbeeld wat eucalyptus indoen.

• Laat het kamertje waar je baby slaapt niet warmer worden dan 15 graden.

• Een neus reinigingspompje kan de volle neus wat leger maken. Deze koop je bij de drogist, apotheek of in de babyspeciaalzaak.

• Leg een open gesneden ui onder het bedje. De dampen helpen de luchtwegen wij te maken.
Het weer is er naar, maar niemand hoopt dat zijn kleintje verkouden wordt. Het aller ergste is nog dat je je baby niet uit kunt leggen dat het maar een paar dagen duurt en dat hij zich dan weer beter voelt. De tranen vloeien, het neusje zit dicht en je voelt je machteloos. Wij proberen de pijn wat te verzachten met informatie over het virus en tips over de behandeling van een verkoudheid.

Wat is een verkoudheid?
Een verkoudheid is het gevolg van een virus dat je via de lucht of via lichaamsdelen binnen krijgt. Als iemand ademt of hoeft omen er hele kleine virus deeltjes in de lucht terecht. Degene die deze licht inademt krijgt het virus binnen. Maar het virus verspreidt zich niet alleen via de lucht, maar ook bijvoorbeeld via handen. Stel: jij snuit je neus, wast je handen niet en pakt daarna een speeltje. Dat speeltje stopt je baby in zijn mondje. Het virus kan zich nu in de slijmvliezen van je baby gaan ontwikkelen. Meestal houdt het lichaam een doorbraak van het virus tegen. De keer dat het lichaam het virus voordat het zich uit niet kan tegenhouden, word je verkouden.

Een verkoudheid is het gevolg van een virus dat je via de lucht of via lichaamsdelen binnen krijgt. Als iemand ademt of hoeft omen er hele kleine virus deeltjes in de lucht terecht. Degene die deze licht inademt krijgt het virus binnen. Maar het virus verspreidt zich niet alleen via de lucht, maar ook bijvoorbeeld via handen. Stel: jij snuit je neus, wast je handen niet en pakt daarna een speeltje. Dat speeltje stopt je baby in zijn mondje. Het virus kan zich nu in de slijmvliezen van je baby gaan ontwikkelen. Meestal houdt het lichaam een doorbraak van het virus tegen. De keer dat het lichaam het virus voordat het zich uit niet kan tegenhouden, word je verkouden.

‘Het’ virus‘Het’ virus bestaat eigenlijk helemaal niet. Er zijn nu al meer dan 200 soorten verkoudheidsvirus bekend. Ze zijn allemaal anders, maar hebben allemaal dezelfde effecten: een volle neus.

Najaarse en winterse verkoudheden
Heb je je ooit afgevraagd waarom een verkoudheid vaker voorkomt tijdens het najaar en de winter? Dit komt hierdoor:

• We zitten in de winter meer binnen in een afgesloten ruimte, lekker dicht bij elkaar...

• Als de verwarming aanstaat is het warmer en droger in huis. Hierdoor vermindert de natuurlijke weerstand die de slijmvliezen normaal gesproken instaat stellen te voorkomen dat je ziek wordt.

Wanneer naar de dokter?Als je zelf verkouden bent, zul je niet zo snel naar de dokter gaan. Maar als je baby verkouden is en je hem zo zielig ziet liggen zou je toch het liefst een toverpil halen tegen alle verkoudheidverdriet. Aan zo’n pil kan de dokter je helaas niet helpen. Hier zie je wanneer je wel naar de dokter moet gaan met je baby.

Als je zelf verkouden bent, zul je niet zo snel naar de dokter gaan. Maar als je baby verkouden is en je hem zo zielig ziet liggen zou je toch het liefst een toverpil halen tegen alle verkoudheidverdriet. Aan zo’n pil kan de dokter je helaas niet helpen. Hieronder zie je wanneer je wel naar de dokter moet gaan met je baby:

Als je baby jonger dan zes maanden is
Met een jonge baby (onder de zes maanden) ga je naar de dokter als hij langer dan 24 uur een verhoging van 38ºC of hoger heeft. Als je baby in een keer hele hoge koorts heeft bel je ook direct. Tien tegen een dat er niks aan de hand is, maar de dokter snapt het heel goed als je toch even zijn advies wilt hebben. Ga ook naar de dokter als je baby oorpijn heeft (merk je vaak doordat je baby gekke bewegingen maakt met zijn hoofd of met de hand naar zijn oor graait) of als je baby langer dan vijf dagen hoest.

Als je baby ouder dan zes maanden is
De weerstand en de mate waarin je baby tegen een ziekte kan ‘vechten’ is nu behoorlijk veel hoger dan in de eerste zes maanden. Als je baby dus ‘gewoon’ een verkoudheid heeft maar vrolijk is, goed eet en drinkt en de koorts niet al te hoog wordt, hoef je niet naar de dokter te gaan. Houdt de verkoudheid langer dan zes dagen aan? Ga dan wel even langs. Doe dit ook als je baby’s lichaamstemperatuur boven de 39 graden is of wanneer hij niet goed eet of drinkt en wanneer je baby last heeft van oorpijn. En ook nu geldt: dit zijn slechts richtlijnen. Als jij je zorgen maakt bel je de dokter. Een gerustgestelde moeder kan veel beter haar baby troosten!

Altijd naar de dokter als:
• De koorts opeens heel hoog wordt
• Je baby niet goed eet of drinkt
• Je baby extreme pijn heeft en jij niet weet waar het door komt
• Je het niet meer vertrouwd. Vertrouw altijd op je intuïtie!